"지쳐 있는 20대여, 일어나라 20대들이 살아가고 있는 대한민국 현실은 암울하기만 하다. 20대 태반이 백수라는 ‘이태백’, 취업난과 경제난 등으로 연애, 결혼, 출산을 포기한 ‘삼포세대’ 등 다양한 신조어가 쏟아지는 것만 봐도 현재 젊은이들이 얼마나 살기 힘든지 알 수 있다. 하지만 그렇다고 손 놓고 있을 수만은 없지 않은가. 이 책은 ‘넘어지면 일어나면 된다. 유일하게 가장 잘 일어날 수 있는 시기가 20대임을 절대 잊지 말라’ 머뭇거리고 있는 20대들에게 따뜻한 조언의 말들을 건넨다. 저자 이남미는 기세등등하게 방송국에 입사했지만 6개월 만에 해고당하고 방 안에서 펑펑 울어보기도 했고, 수십 번의 방송 개편에서 살아남기도 하고, 떨어져 나가보기도 했으며, 일본으로 혼자 여행을 떠나 비행기를 놓쳐 국제 미아가 될 뻔하기도 했다. 사람들과의 관계 속에서 한 뼘씩 성장했고 이제는 성숙한 30대가 되었다. 비록 불안정한 프리랜서 방송인이지만 그녀는 자신의 꿈을 포기하지 않고 쉬지 않고 달리며 후회 없이 20대를 보냈다. 그래서 지금 지쳐 있는 20대들에게 해주고 싶은 이야기가 많다. 이 책에는 직업에 대한 이야기와 20대 때 꼭 겪어보아야 할 사랑, 인간관계 그리고 해야 할 일이 담겨 있다. 특유의 걸쭉하고 시원한 입담으로 다양한 에피소드를 재미있게 풀어냈다."