20만 청소년들을 울렸던 첫 책 『하루라도 공부만 할 수 있다면』으로 어려운 환경에 처한 청소년뿐만 아니라 공부에 지친 청소년들에게 꿈과 희망을 심어주었던 저자 박철범이 이번에는 꼴찌였던 자신이 6개월만에 1등으로 올라갈 수 있었던 진짜 이유와 공부법을 『박철범의 하루 공부법』에서 최초로 공개하고 있다. 대부분의 청소년들이 열심히 공부하고 있지만 기대만큼 성적이 오르지 않는 원인은 시간 관리와 공부 관리가 서툴기 때문이라며 우등생들은 시간과 공부관리가 다르다는 점을 지적한다. 박철범의 공부 방법론은 그런 우등생들이 실천하고 있는 시간관리와 공부관리를 몸에 익혀 자신의 것으로 만드는 것에서부터 출발한다.

청소년들에게 저자가 가장 하고싶은 말은 바로 '모든 변화의 시작은 남들과는 다른 하루다. 제대로 공부하는 그런 충실한 하루다.'이다. 그는 경쟁에 얽매여 스스로를 피곤하게 만들지 말고 모든 관심을 오로지 자기자신에게 돌릴 것을 권한다. 우리가 고민할 것은 남들과의 비교가 아니라 오직 하나, 하늘이 누구에게 똑같이 선물로 준 '하루'라는 시간을 얼마나 충실하게 보낼것인가에 대한 문제 뿐이라는 점을 기억할 것을 강조하고 있다. 책에서는 여러가지 조언과 방법들로 어떻게 하면 그런 충실한 하루를 보낼 수 있을지에 대한 저자의 경험과 고민의 흔적들이 담겨있어 성적이 오르지 않아 고민하고 있는 중고등학생들에게 큰 도움이 될 것이다.

1980년 부산 출생. 고등학교 1학년까지는 수학에서 25점을 받고 반에서 꼴찌를 했던 열등생이었으나, 공부에 관한 뜨거운 열정과 자신만의 학습 노하우로 불과 한 학기 만에 반에서 1등에 오르는 성과를 얻어냈다. 십대시절 어려운 가정환경으로 인해 전학을 7번이나 다녀야 했고, 기초생활보호대상자로 지정되어 국가의 도움을 받아야 했던 환경이었지만, 자신의 꿈을 잃지 않고 노력한 그는 1999년에 서울대학교 공과대학에 합격했다. 1등과 서울대라는 드라마틱한 성공을 이룬 그는 대학교 입학 후 과외 교사, 학원 강사, 공부법 컨설턴트 등 다양한 분야에서 학생들을 지도하면서 독특한 학습법인 '광렙 학습법'을 학생들에게 전파하였다. 그리고 뜻한 바가 있어 다시 고려대학교 법학과에 들어가 현재 4년 전액 장학금을 받으며 예비 법조인으로서의 길을 걷고 있다. 저서로 『하루라도 공부만 할 수 있다면』, 『광렙학습법』, 『박철범의 공부특강』이 있다.

머리말. 당신의 자유로운 미래를 위하여

1장. 하루공부, 제대로 하는 비결
Introduce. 매일 1cm만 적극적이면 된다.
비결1. 잠을 자야 꿈을 이룬다.
비결2. 아침의 30분은 황금의 시간이다.
비결3. 공부효율을 두 배로 높이는 예습법
비결4. 수업을 100% 활용하는 4가지 비결
비결5. 선생님을 대하는 자세가 달라져야 한다.
비결6. 성적을 올리는 필기의 원칙
비결7. 효율적인 5분 복습법
비결8. 점심시간·저녁시간을 활용하자.
비결9. 하루공부를 완성하는 자습시간 활용법
비결10. 자습시간에 잡념에 시달리지 않으려면
비결11. 집중력은 요령을 가지고 길러야 한다.
비결12. 휴식에도 원칙이 있다.
비결13. 체력관리도 공부다.
비결14. 하루의 마무리는 학습일지로 한다.
TIP 중학교, 자기주도학습의 기본을 다져야 한다

2장. 내신 성적, 철저히 관리하는 비법
Introduce. 내신 시험 준비는 2주로 충분하다.
비결1. 공부할 교재를 선정하는 세 가지 전략
비결2. 최고의 내신시험 준비 설계도는 따로 있다.
비결3. 스터디 그룹을 만들어, 친구들과 정보를 공유하라.
비결4. 내신 성적을 올리는 문제집 활용법은 따로 있다.
비결5. 요령이 있으면 암기가 쉬워진다.
TIP 특목고, 분명한 기준을 가지고 선택해야 한다.

3장. 방학공부, 제대로 하는 원칙
Introduce. 방학을 잘 보내야, 인생 역전이 가능하다.
원칙1. 성적향상은 선행학습이 아니라, 복습으로 이루어진다.
원칙2. 최대한 집에 있는 시간을 줄이고, 공공도서관에서 살아라.
원칙3. 방학 공부계획은 요령 있게 세워야 한다.
원칙4. 방학 때, 영어와 수학을 확실히 정복하는 비결
원칙6. 진로에 대한 탐색을 게을리 하면 안 된다.
원칙7. 가장 중요한 마음가짐은 ‘절제’다.
TIP 인생을 바꾸는 독서 원칙

4장. 슬럼프, 빠르게 탈출하는 방법
Introduce. 슬럼프에서 벗어나야 막힌 성적이 뚫린다.
방법1. 가깝고 구체적인 목표를 설정하라.
방법2. 공부하는 장소의 분위기를 점검하자.
방법3. 나태해진 나를 바로잡아주는 동기부여 방법.
방법4. 컴퓨터 사용에 관한 세 가지 원칙.
방법5. 공부를 위한 일일 이벤트를 열어주자
방법6. 친구인가, 경쟁자인가?
TIP 이성문제에 대한 판단 기준들

5장. 실전수능, 100% 정복의 비밀
Introduce. 수능은 체계적인 준비가 핵심이다.
1. 언어영역 100% 정복의 비밀
Step1 : 기출문제로 출제방향과 언어영역의 감을 익혀라.
Step2 : 각 평가영역별로 철저히 대비하라.
Step3 : 단계별 문제집을 3번 반복하고, 실전감각을 길러라.
2. 수리영역 100% 정복의 비밀
Step1 : 저학년 교과서부터 빠르게 마스터하라.
Step2 : 기본서를 반복한 후, 유형별 학습을 하라.
Step3 : 모르는 문제 위주로 사고력을 높여라.
3. 외국어영역 100% 정복의 비밀
Step1 : 기출문제를 이용해 수능 독해와 어휘의 기초를 다져라.
Step2 : 문법의 틀을 다지고, 독해의 요령을 배워라.
Step3 : 실전풀이로 감을 익히면서 부족한 점을 보완하라.
4. 탐구영역 100% 정복의 비밀
Step1 : 기본 개념부터 철저히 다져라.
Step2 : 다양한 문제풀이를 통해 취약부분을 보충하라.
Step3 : 새어나가는 문제를 잡아라.
TIP 성공하는 재수생활의 원칙

부록 대한민국 부모님들께 드리는
7가지 조언