죽도록 못 노는 대한민국

2008년에 문화체육관광부에서 조사한 우리 국민들의 여가활동은 다음과 같다. 1위 TV시청, 2위 외 식, 3위는 무려 낮잠. 금요일의 폭음과 토요일 늦잠, 일요일 역시 별 거 못하다 어느새 저녁이 되어 다음날 출근에 대한 스트레스로 살고 있지 는 않은가? 이 책은 2006년, 2007년, 2009년 3차례에 걸쳐 문화관광연구원에서 개최한 여가사례공모전 수상작들을 추려 엮은 것으로, 여가 고 수들이 추천한 즐기는 여가, 의미있는 여가, 자기계발 여가 16가지를 소개하고 있다.

아무 기대도 없는 주말은 이제 그만! 여고시 대(여가 고수의 시대)와 함께 진짜 여가의 고수가 되어보자. 여가란 그리 어려운 것이 아니고, 일상 속의 작은 변화를 통해 삶을 새롭게 만드 는 것이라고 이 책은 말한다. 자원봉사, 실내 가드닝, 장구, 산악자전거, 문화원 탐방, 전시회 관람 등 돈도 많이 들지 않고, 지금 당장 시작 할 수 있는 여가생활을 제시한다.

한국문화관광연구원은 문화와 관광정책을 이끄는 핵심정책기관으로서, 문화의 빛과 관광의 꿈을 실현하기 위한 정책연구를 수행한다. 특히 주 40시간 근무제 실시에 따른 국민여가생활의 변화에 대응하기 위해 2005년부터 '여가연구센터'를 설치하여 운영하고 있다. 여가연구센터는 국민 여가생활실태조사, 여가백서, 여가활용사례 공모전 등 국민들의 여가생활 활성화와 관련된 조사연구와 정책사업을 수행하고 있다.

들어가며

Part 1. 행복 나누기
1) 당신도 누군가의 설리번 선생님이 될 수 있다!
고칠 수 없는 편지 & 아이들이 당신을 기다리고 있어요
2) 땅그지라 놀려도 좋다~
꼴찌에서 1등으로, 실내가드닝
3) 나? 그림 읽는 여자!
시공을 뛰어넘는 작가와 의 대화, 미술관 투어 & 도슨트
4) 경복궁은 내가 지킨다!
보람 넘치는 문화유산 시민활동, 우리 궁궐지킴이!

Part 2. 함께 해서 행복하기
5) 60세 장구소녀를 아시나요?
만성불면증을 날려버리다, 장구와 사물놀이!
6) 우리 드라마 한 번 써볼까?
수다만 떨면 드라마 한 편이 뚝딱! 스토리클럽
7) 골프는 공으로만 한다는 편견을 버려!
원반을 던지며 골프를 즐긴다? 디스크 골프!
8) 나이 먹었다고, 아줌마들이라고 못할 쏘냐?
세상에서 가장 우아한 두 바퀴 탈 것, 산악자전거!
9) 우리 아이를 컴 퓨터에서 탈출시키자!
온 가족이 함께 자연 속으로 풍덩! 오토캠핑!

Part 3. 여가의 매력 찾기
10) 넌 배낭여행 가니? 난 지하철 타고 세계여행 간다~
지하철 표 한 장이면 준비 끝! 각국 문화원 탐방
11) 주몽? 레골라스? 다 비켜! 내가 바로 신궁!
드라마 주인공처럼 멋지게 한 발! 활쏘기 체험
12) TV만 봤을 뿐인데 살이 빠지네~
난 집에서 몸짱 된다! 드라마 다이어트!
13) 누가 요즘 여가 즐기는 데 돈 쓰나?
돈 없는 학생들을 위한 특급정보! 공짜여가 5종세트!
14) 에이~ 거짓말! 이게 진짜 종 이로 만든 거라고?
종이로 만드는 프라모델, 페이퍼크래프트
15) 앞서 가는 사람이 되고 싶으면 따라와~
내가 IT의 황제가 된 비 결은? 전시회 관람!
16) 오늘은 왠지 모로코 차가 마시고 싶다
그들처럼 산다, 작품 속 주인공 따라 하기

덮으며