잠들어 있던 우리의 영혼을 일깨우는 일러스트와 인생의 지혜가 아름답게 표현된 에세이집이다. 총 60종의 동물들을 특별한 선생님으로 초대하여 우리의 마음 깊은 곳까지 평화로운 기운을 전달한다. 인생의 12가지 주제에 대하여 각각 다섯 명의 동물이 한 그룹을 이루어 우리 인간들에게 교훈의 메시지를 전달한다는 점 또한 특징적이다. 이 주제들은 모두 우리 개개인을 향한 개별화된 메시지이며, 우리를 돕기 위한 동물 선생님의 따뜻한 격려가 담겨 있다. 평소에 동물들에 대해 큰 관심이 없었을지라도, 이 책을 통해 소중한 교훈과 교감을 얻을 수 있을 것이다.

머리말 이 책에 대하여1장. 주의력과 자각 Attention & Awareness 종합적인 관점으로 미래를 내다보는 기린 관찰력과 각성으로 작은 자의 힘을 보여 주는 쥐 적절한 타이밍을 노리며 타고난 직관을 신뢰하는 토끼 위장과 기만을 발견하도록 도와주는 착한 사기꾼 너구리 완벽하게 현재에 존재하는 집중력의 대가 호랑이2장. 균형 Balance 인내심으로 균형을 유지하며 긴 여정을 완수하는 낙타 다 함께 누리는 평화의 만족감으로 균형을 이루는 암소 다양한 현실 사이에서 균형을 이루는 변화 전문가 펭귄 위아래의 균형을 취하며 단란한 관계를 지향하는 프레리도그 본능과 함께 지성의 균형을 유지하는 늑대3장. 의사소통 Communication 확신에 찬 자기표현의 기술을 알려주는 오소리 타인을 마음껏 홀리는 완벽한 요술쟁이 코요테 깊이 경청하는 통찰력 있는 안내자 코끼리 창조적이며 탐구심 강한 의사소통의 전문가 원숭이 위대한 변신의 스승이자 창조적인 의사전달자 까마귀4장. 창조와 창의력 Creation & Creativity 신성으로 인도하는 자유로운 영혼 고양이 에너지의 흐름을 타고 상상력의 한계를 극복하는 독수리 유연하고 창조적인 심신의 소유자 문어 창의력으로 진정한 자아를 인식하는 돼지 새로운 시작과 성장의 메신저 종달새5장. 꿈꾸기 Dreaming 깊은 꿈을 꾸는 강력한 조언자 곰 영혼의 몽상가들에게 영감을 주는 잠자리 꿈으로 가는 터널을 파는 무아지경의 몽상가 마멋 현실을 예견하는 고차원적인 꿈의 스승 도마뱀 가장 깊은 내면에 숨겨진 꿈을 일깨워 주는 바다표범6장. 치유 Healing 조건 없는 사랑으로 깊은 치유를 제공하는 개 변화의 행위를 통해 깊이 있는 치유를 이루는 개구리 경청을 통해 완벽한 치유를 모색하는 고릴라 접촉과 놀이를 통한 치유의 전문가 해우 인습에 구애받지 않는 치유사 도롱뇽7장. 통합 Integration 서로 다른 세계의 통합을 유도하는 여우 원만한 표현과 통합을 인도하는 하마 진정한 자기 색깔을 표현하며 통합을 이루는 공작 서로 다른 세계와 현실을 통합하는 백조 고유한 개별성으로 전체를 구성하는 얼룩말8장. 직관 Intuition 진리를 밝히고 세계를 각성시키는 닭 내적 자각을 신뢰하는 영적인 안내자 재규어 에너지를 변주하며 다른 세계와 시대를 연결하는 라마 고요의 신비를 통해 미래를 분별하는 사마귀 내면의 자아와 교감하는 고독한 존재 코뿔소9장. 기쁨 Joy 깊은 호흡으로 넘치는 기쁨을 창조하는 돌고래 반짝이는 호기심으로 기쁨의 길을 안내하는 염소 존재의 본질에서 기쁨을 느끼는 금붕어 매순간 한 모금의 기쁨을 즐기는 벌새 흥미를 자극하고 탐구하는 감각의 소유자 수달10장. 개인적인 힘 Personal Power 시공을 가로질러 도약하는 메뚜기 영적인 통찰을 확장하며 모험을 즐기는 말 자신감과 확신을 통해 진정한 자아를 드러내는 사자 평온함으로 자신의 길을 걷게 만드는 포큐파인 공포에서 벗어나 내면적 힘을 표현하게 하는 상어 11장. 변신 Transformation 변화무쌍한 지혜의 소유자 악어 공포를 새로운 아이디어와 비전으로 변화시키는 박쥐 변