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[북티저] 나는 왜 나를 사랑하지 못할까

<롤프 메르클레> 저/<유영미> 역

나는 왜 이렇게 자존감이 낮을까? 예민하고 쉽게 상처를 받는가? 남의 눈치를 보고 속마음을 털어놓지 못하는가? 자신감이 부족하고 다른 사람과 비교될까 두려운가? 누구도 완벽한 사람은 없다. 남에게 인정받기 위한 가짜 ‘나’를 벗어던지고 진실된 ‘나’를 대면하라. 독일 최고의 심리상담가 롤프 메르클레의 신작. 독일 아마존 베스트셀러 《감정사용설명서》로 국내에서도 이미 5만 독자들과 만난 롤프 메르클레가 이번에는 낮은 자존감으로 고민하는 사람들을 위해 자존감 높이는 법을 알려준다. 저자는 우리가 흔히 ‘자존감’이라고 부르는 감정에 대해 말하고 있다. 완벽하지 않고 실수투성이에 약점이 있는 우리가 지금 이 모습 그대로도 충분히 사랑받을 만한 존재라는 것이다. 자존감과 열등감은 동전의 양면과도 같다. 자존감이 높은 사람은 다른 사람과도 긍정적인 관계를 유지하며 자신에게서 다른 사람보다 부족한 면을 발견하더라도 그 때문에 자신을 깎아내리거나 자책하지 않는다.
[북티저] 함규정 선생님의 아주 친절한 감정수업

<함규정> 글/<이주희> 그림

내 마음 읽기, 감정 다스리기로 자신을 소중하게 여기세요!감정 코치 함규정 박사님의 어린이 감정 관리를 위한 맞춤 코칭 아이들이 스스로 자기 감정을 잘 표현하고 다스려 행복한 생활을 하도록 도움을 주는 책입니다. 아이들이 자기 마음을 읽고 쓰면서 감정을 정확히 표현하고 다스리는 방법을 실천하도록 이끌고 있습니다. 감정을 현명하게 표현하게 다스릴 줄 안다면 친구들을 잘 사귈 뿐 아니라, 유혹에 쉽게 흔들리지 않기 때문에 꿈을 이룰 확률이 높아진다는 것을 보여줌으로써 도전 정신을 불러일으킵니다. 아이들과 일대일로 대화하듯이 감정 특징을 쉽게 설명하고 안내하고 있는 구성을 취하고 있습니다. 아이들이 자기 마음을 확인하며 생각이나 경험을 써보는 과정을 통해 자연스럽게 '내 감정 읽는 연습'을 하면서 감정마다 알맞게 표현하는 방법과 다스리는 방법을 배우게 됩니다. 특히 감정이란 마음이 자기에게 보내는 신호로서 건강과 행복을 지키기 위해 꼭 필요한 소중한 것임을 깨달을 수 있습니다.

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[자기관리] [북티저] 멋지게 나이 드는 법 46

<도티 빌링턴> 저/<윤경미> 역 | 작은씨앗 | 20131127

인생은 지금부터 시작이다 누구나 오늘보다 더 나은 내일을 꿈꾼다. 그렇게 더 나은 하루하루가 모여 1년, 10년이 지나면 자신이 그리는 미래의 모습과 만날 수 ...

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[문학] [북티저] 내일

<기욤 뮈소> 저/<양영란> 역 | 밝은세상 | 20131210

사랑과 감동의 마에스트로 기욤 뮈소의 명품 스릴러 책장을 덮을 때까지 계속되는 숨 막히는 반전의 롤러코스터 《내일》은 한국에서 10번째로 출간하는 기욤 뮈소의 ...

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[건강/취미/실용] [북티저] 그 남자의 모터사이클

<신동헌> 저 | 세미콜론 | 20131204

멋을 아는 사람들은 모터사이클을 탄다! 성숙한 어른들의 탈것, 모터사이클의 매력 모터사이클 전문지 《모터바이크》에서 기자 활동을 시작한 신동헌은 라이딩 경력 2...

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[비즈니스와 경제] [북티저] 트렌드 코리아 2014

<김난도>,<전미영>,<이향은>,<이준영>,<김서영>,<최지혜> 공저 | 미래의창 | 20131119

2014년 시장을 주도할 10대 메가트렌드를 정리해 분석했다. 매년 출간과 함께 화제를 불러일으키는 이 책은 “한국 트렌드 분석서의 현대적 고전”으로 명성을 떨치...

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[어린이] [북티저] 오감이 자라는 꼬마 미술관 1

<이주헌> 글 | 파랑새어린이 | 20131206

미술평론가 이주헌이 감각의 세계에 사는 유아들에게 맞춘 단순하고 직관적인 내용과 형식의 미술 이야기! 이 책에 수록된 그림들은 미술사에서 중요하게 평가되는 ...

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