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[북티저] 괜찮아 마음먹기에 달렸어

<크리스토프 앙드레> 저/<정기헌> 역

최고의 심리치료사이자 정신과 전문의,유럽을 사로잡은 베스트셀러 저자, 크리스토프 앙드레가 돌아왔다!아침부터 기분이 저조한 날이 있다. 이유도 없이 모든 일에 짜증이 치밀어서 괜스레 주변 사람에게 가시 돋친 말을 하게 된다. 그런가 하면 문득 모든 걸 놓아버리고 싶은 생각이 들 때도 있다. 주변 상황이 우리의 마음을 뒤흔들 때도 있다. 동료나 직장 상사와의 의견 차이, 친구와의 말다툼 등 사소한 것에서부터 누군가의 죽음, 예기치 못한 사고 등, 크고 작은 사건들이 한 시도 쉬지 않고 우리의 마음을 뒤흔든다. 이러한 상황 속에서 마음의 평정을 찾는 일이 가능할까? 우리는 평온한 마음이 아무런 미동도 없는 고요한 마음 상태라고 착각한다. 그리고 그런 건 종교인이나 오래도록 마음 훈련을 한 사람에게나 가능한 일이라고 생각한다. 하지만 크리스토프 앙드레가 말하는 마음의 평정은 다르다. 그것은 우리 안에서 일어나는 수많은 감정을 받아들이고, 그 속에서 균형을 잡는 데 있다. 실제로 우리는 삶에서 어떤 돌발적인 사건이 일어날지 전혀 예측할 수 없다. 우리가 돌보고 다스릴 수 있는 것은 오직 그 상황을 받아들이는 우리의 마음 상태뿐이다.크리스토프 앙드레는 마음을 다스리는 과정을 스물다섯 가지 이야기로 풀어낸다. 심리학 분야에서 오래도록 다방면으로 활동한 저자답게 적절한 예시와 명확한 해결책으로 독자의 공감을 이끌어낸다. 이 책은 마음을 다스리고 평정을 유지하여 삶이 보다 행복해질 수 있도록 도와주는 지혜의 지침서이다.
[북티저] 한국인을 위한 유대인 공부법

<이대희> 저

자녀교육의 바이블 [유대인 공부법]의 완결판! 우리 아이도 세계 최고의 인재가 될 수 있다 하버드 재학생의 30%, 노벨상 수상자의 25%… 전 세계 인구의 0.2%에 불과한 유대인의 저력, 수천 년 전수되어온 민족의 공부법에 있다! 학업성취도 평가 세계 1위에 빛나는 대한민국. 하지만 아동 우울증 급증, 청소년 자살률 세계 1위, 청소년의 70% ‘사는 게 스트레스’… 행복하기 위해서 공부하건만, 공부 때문에 불행해지는 한국 교육! 그 해답을 어디서 찾을 수 있을까? 전 세계 인구의 0.2%에 불과한 유대인이 다양한 분야에서 세계를 장악할 수 있는 저력은 바로 수천 년에 걸쳐 전수되어온 그들만의 ‘공부법’에 있다. 유대인 공부법은 한마디로 국민 1%만을 천재로 만드는 레드오션이 아닌 ‘국민 100%를 천재로 만드는 블루오션 공부법’이다.

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[자연과 과학] [북티저] 지구의 정복자

<에드워드 윌슨> 저/<이한음> 역/<최재천> 감수,해설 | 사이언스북스 | 20131114

이번에 펴낸 에드워드 오스본 윌슨의 최신작 『지구의 정복자(The Social Conquest of Earth)』에서 새로운 과제(새로운 불씨일지도 모른다.)를 ...

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[문학] [북티저] 혀끝의 남자

<백민석> 저 | 문학과지성사 | 20131125

내면의 불길한 욕망과 분노를 발견한 자, 90년대 새 문을 열었던 그가, 오늘 또 다른 문을 연다 다시 돌아온 그는 새로운 백민석으로 시작할 것이다! 10년간의...

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[비즈니스와 경제] [북티저] 이케아세대 그들의 역습이 시작됐다

<전영수> 저 | 중앙북스(books) | 20131125

윗세대와 이어달리기를 거부한 최초의 세대, ‘이케아 세대’ 기성세대가 기획한 표준적인 라이프스타일을 포기하고 거부할 수밖에 없는 2030세대의 거친 현실, 그리...

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[문학] [북티저] 당신을 응원하는 누군가

<선미화> 저 | 시그마북스 | 20131115

그림과 함께 전해져오는 진한 감동의 여운, 때로는 그림으로, 때로는 글로 전하는 따뜻한 위로와 응원의 메시지!! 힐링은 거창한 것이 아니다. 오늘을 살아가는 우...

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[건강/취미/실용] [북티저] 50세부터는 탄수화물 끊어라

<후지타 고이치로> 저/<황미숙> 역 | 니들북 | 20131120

장수유전자 ‘텔로미어’에 좋은 식습관 식습관을 바꾸어 암과 치매, 노화를 막고 125세까지 건강하게 장수하는 길을 알려주는 책이다. 단지 오래사는 것에 만족하...

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