• 1
• 
  

• [건강/취미/실용] [북티저] 1일 1잔 공복 효소주스

  <후지이 카에> 저/<유가영> 역 | 터닝포인트 | 20130715

  20kg 감량&15년 유지 다이어트1일 1잔 공복 효소주스 제철과일과 채소로 만든 효소주스 가이드북. 효소주스를 매일 아침 공복에 마시면 다이어트와 건강 두 마리 토끼를 잡을 수 있다. 주스 속의 효소가 신진대사를 ...

• 2
• 
  

• [건강/취미/실용] [북티저] 건강기능식품 제대로 알고 먹어라

  <이기호> 저 | 쌤앤파커스 | 20130715

  온 가족을 위한 건강기능식품 레시피 건강기능식품 가이드북. 우리가 자주 먹는 건강기능식품들의 영양소별 효능과 섭취방법, 주의사항을 자세히 설명했다. 비타민, 오메가3, 코엔자임Q10 등 남녀노소 누구나 열심히 건강기...

• 3
• 
  

• [건강/취미/실용] [북티저] 기적의 건강식 카레

  <이종임> 저 | 도어즈 | 20140303

  왜 다시 카레인가? 대한암예방학회는 2007년 ‘암을 이기는 한국인의 음식 54가지` 중의 하나로 강황 속에 많이 들어 있는 커큐민을 선정했다. 강황은 잘 알려져 있다시피 카레의 주원료이다. 2013년 4월 종편 ...

• 4
• 
  

• [건강/취미/실용] [북티저] 깜빡깜빡 40대 기억력 스무 살로 바꿀 수 있다

  <김양래> 저 | 고래북스 | 20130329

  뇌과학 전문가가 밝히는 40대의 뇌 관리 비법. 뇌와 기억력에 관한 전문지식을 스토리 속에 녹여 알기 쉽게 전달한다. 마흔이 넘으면서 출근 길에 한 두 가지를 잊고 집을 나서는 이들이 많다. 그런데 남들이 다 그렇다...

• 5
• 
  

• [건강/취미/실용] [북티저] 나는 병 고치러 산에 간다

  <윤한흥> 저 | 전나무숲 | 20140405

  기 치유 전문가가 찾아낸 명산 힐링 포인트 71곳 한국기치유연구회 윤한흥 회장이 20년 가까이 현장답사로 찾아낸 전국 16개 명산에 숨어 있는 치유 에너지가 강력히 발산되는 장소 71곳을 책에 담았다. 동양철학과...