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• [건강/취미/실용] [북티저] 자연을 닮은 밥상

  <이윤서> 저 | 위즈덤스타일 | 20130729

  내가 먹는 것이 나를 만든다, 마크로비오틱 레시피 마크로비오틱 레시피북. 마크로비오틱은 자연과의 조화롭고 균형 잡힌 식단을 중요시하며, 건강한 식물성 단백질과 현미채식의 자연식으로 구성된다. 식이요법으로 건선을 완치...

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• [건강/취미/실용] [북티저] 천연 VS 합성, 똑소리 나는 비타민 선택법

  <브라이언 R. 클레멘트> 저/<김소정> 역 | 전나무숲 | 20140117

  합성영양제의 해악으로부터 나를 지켜줄 최고의 지침서! ‘천연’의 탈을 쓴 합성영양제의 진짜 진실과, ‘진짜 천연’영양제가 아니면 오히려 해가 된다는 사실을 알려주고 영양실조에 걸린 토양, 그런 땅에서 자란 작물의 ...

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• [건강/취미/실용] [북티저] 첫아이 면역력 육아법

  <아보 도오루>,<니시하라 가츠나리>,<마유미 사다오> 공저/<신은주> 역 | 시루 | 20130415

  약 없이, 의사 없이 건강한 아이로 키우는 면역력 육아법세계적인 면역학자 3인이 알려주는 생활 속에서 면역력을 키워줄 수 있는 육아법. 약과 주사가 없이도 여러 질병에 대한 예방과 치료가 가능한 건강법을 담았다. 과...

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• [건강/취미/실용] [북티저] 텔로미어

  <마이클 포셀> 등저/<심리나> 역 | 쌤앤파커스 | 20130927

  “세계 최초로 공개되는텔로미어 항노화 프로젝트” 2009년 노벨의학상을 수상받은 노화방지관련 '텔로미어' 연구를 소개한 책. 염색체 끝자락에 붙어 있는 텔로미어라는 유전물질은 정상 세포에 돌연변이가 생겨 암세포로 변...

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• [건강/취미/실용] [북티저] 하루가 건강하면 평생이 건강하다

  <김양중> 저 | 책읽는수요일 | 20130510

  3040 직장인들을 위한 One-Day 건강 프로젝트직장인에게 중요한 건강 정보와 핵심적인 의학적 근거를 하루 일과에 맞춰 소개했다. 2010년 건강검진자료와 수검자의 진료 자료를 분석한 연구에 의하면, 우리나라 3...